6.1 km | 00:42:47 | 07:01/km日期: 2021-12-02 18:36 - 總爬升: 121 m - 平均心率: 140 - 卡路里: 403 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 18°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'51" / 07'20" / 27'24" / 06'46" / 07'04" / 07'12" / 07'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" | 342 / 342 |
| 2 | | 06'58" (+00'19") | 340 / 683 |
| 3 | | 06'48" (+00'09") | 339 / 1023 |
| 4 | | 06'57" (+00'18") | 343 / 1366 |
| 5 | | 07'27" (+00'48") | 327 / 1694 |
| 6 | | 06'58" (+00'19") | 1000 / 2694 |
| 7 | | 06'51" (+00'12") | 1000 / 3694 |
| 8 | | 06'59" (+00'20") | 1000 / 4694 |
| 9 | | 07'01" (+00'22") | 1000 / 5694 |
| 10 | | 07'43" (+01'04") | 403 / 6098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 130.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 07'20" | 00:14'11" |
| 3 | 27'24" | 00:41'35" |
| 4 | 06'46" | 00:48'21" |
| 5 | 07'04" | 00:55'25" |
| 6 | 07'12" | 01:02'37" |
| 6.1 | 07'59" | 01:03'24" |
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