4.2 km | 00:25:15 | 05:58/km日期: 2021-12-01 17:59 - 平均心率: 140 - 卡路里: 296 Cal - 總步數: 4426 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 06'08" / 05'49" / 05'46" / 05'44" / 07'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'13" (+00'25") | 1000 / 1000 | 172 / 93 |
| 2 | | 05'55" (+00'07") | 1002 / 2003 | 176 / 95 |
| 3 | | 05'56" (+00'08") | 1002 / 3005 | 176 / 95 |
| 4 | | 05'48" | 1002 / 4007 | 176 / 97 |
| 5 | | 06'01" (+00'13") | 218 / 4226 | 176 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
126.86 km 
Nike Air Zoom Pegasus 37 累積 :
710.2 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'49" | 00:11'57" |
| 3 | 05'46" | 00:17'43" |
| 4 | 05'44" | 00:23'27" |
| 4.2 | 07'57" | 00:25'15" |
Ancel Chen 說推
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