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蔡忠錦
台南
ID 19602
501 位追隨者
< 上一篇
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蔡忠錦
半馬
|
01:49:55
|
05:12/km
|
第15半馬
2015台灣第一水庫阿勃勒花季馬拉松
官方成績
日期
2015-05-24
成績
01:49:55
總名次
146 / 1861
分組名次
23 / 292
平均速度
05:12/km
官方證書
蔡
忠錦
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:24'49")
00:24'49"
00:51'22"
10 km
(00:51'22")
00:26'33" (+01'44")
15 km
(01:20'28")
00:29'06" (+04'17")
00:57'53" (+06'31")
20 km
(01:49'15")
00:28'47" (+03'58")
Finish
(01:49:55)
日期:
2015-05-24 06:18
-
總爬升:
154 m
-
卡路里:
1717 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
95%
5月累積里程 :
129.89 km
XT 上傳
| 9 years ago
Miles Tseng
,
辛蒂
和其他
87
人說推
·
留言
觀看另 7 則留言
品衡(慢慢蛇)
恭喜完賽
2015-05-24 22:23 ·
1
個人推
Miffy
恭喜忠錦跑好快完賽ㄛ~
2015-05-24 22:40 ·
1
個人推
小范
恭喜完賽!!!
2015-05-25 05:35 ·
1
個人推
andy
恭喜完賽
2015-05-25 07:48 ·
1
個人推
🇹🇼葉志豪🇹🇼
讚啦!恭喜完賽!
2015-05-25 09:57 ·
2
個人推
台南德哥
恭喜完賽,難得好友一起擠在起跑點出發。
2015-05-25 15:37 ·
3
個人推
蔡忠錦
謝謝大家的鼓勵喔!^-^!
2015-05-26 13:08 ·
2
個人推
劉士毅
恭喜完賽!
2015-05-26 18:07 ·
1
個人推
謝木榮
跑的不錯,繼續努力!
2015-05-28 07:49 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'24"
00:05'24"
2
04'43"
00:10'07"
3
04'48"
00:14'55"
4
04'52"
00:19'47"
5
05'02"
00:24'49"
6
05'06"
00:29'55"
7
05'02"
00:34'57"
8
05'06"
00:40'03"
9
05'47"
00:45'50"
10
05'32"
00:51'22"
11
05'56"
00:57'18"
12
05'25"
01:02'43"
13
06'09"
01:08'52"
14
05'55"
01:14'47"
15
05'41"
01:20'28"
16
06'43"
01:27'11"
17
05'12"
01:32'23"
18
05'58"
01:38'21"
19
05'29"
01:43'50"
20
05'25"
01:49'15"
20.0
22'13"
01:49'51"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:53
|
04:49/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:55:08
|
05:26/km
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