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    林寬鎮 南投
    ID 69109
    20 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    林寬鎮
    半馬 | 03:03:30 | 08:41/km | 第18半馬
    靜宜大學EMBA半程馬拉松嘉年華
    官方成績
    日期2015-05-24
    成績03:03:30
    總名次532 / 873
    分組名次141 / 200
    平均速度08:41/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:37'24")
    		00:37'24" (+00'06")01:23'23" (+03'37")
    10 km(01:23'23")
    		00:45'59" (+08'41")
    15 km(02:05'51")
    		00:42'28" (+05'10")01:19'46"
    20 km(02:43'09")
    		00:37'18"
    Finish(03:03:30)

    日期: 2015-05-24 06:10 - 總爬升: 322 m - 地點: 靜宜大學 - 天氣: 下雨天 - 卡路里: 1595 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 79%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    06'20"  (06'20")
    		06'18" (+00'08")1003 / 1003
    2
    06'15"  (12'35")
    		06'10"1012 / 2016
    3
    07'04"  (19'39")
    		07'03" (+00'53")1001 / 3018
    4
    09'03"  (28'42")
    		08'59" (+02'49")1005 / 4023
    5
    08'51"  (37'33")
    		08'53" (+02'43")994 / 5018
    展開計圈分析
    6
    08'51"  (46'24")
    		08'46" (+02'36")1007 / 6026
    7
    11'30"  (57'54")
    		11'29" (+05'19")1000 / 7026
    8
    07'43"  (01:05'37")
    		07'39" (+01'29")1007 / 8033
    9
    07'13"  (01:12'50")
    		07'13" (+01'03")997 / 9031
    10
    10'47"  (01:23'37")
    		10'39" (+04'29")1011 / 10042
    11
    08'46"  (01:32'23")
    		08'45" (+02'35")1000 / 11042
    12
    08'02"  (01:40'25")
    		07'59" (+01'49")1005 / 12048
    13
    09'34"  (01:49'59")
    		09'29" (+03'19")1008 / 13056
    14
    07'36"  (01:57'35")
    		07'35" (+01'25")1000 / 14057
    15
    08'34"  (02:06'09")
    		08'34" (+02'24")998 / 15055
    16
    07'24"  (02:13'33")
    		07'22" (+01'12")1003 / 16058
    17
    07'43"  (02:21'16")
    		07'38" (+01'28")1009 / 17068
    18
    07'25"  (02:28'41")
    		07'24" (+01'14")1000 / 18069
    19
    07'10"  (02:35'51")
    		07'06" (+00'56")1008 / 19078
    20
    08'21"  (02:44'12")
    		08'16" (+02'06")1008 / 20086
    21
    07'46"  (02:51'58")
    		07'40" (+01'30")1011 / 21098
    22
    09'06"  (03:01'04")
    		09'07" (+02'57")998 / 22096
    南投
    林寬鎮
    · 留言
    賽前宣言: 希望跑的更穩
    5月累積里程 : 150.55 km
    Android - asus PadFone T004 上傳 | 9 years ago
    簡多多, SIPO 和其他 11 人說推
    · 留言
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'20"00:06'20"
    206'09"00:12'29"
    307'03"00:19'32"
    409'00"00:28'32"
    508'52"00:37'24"
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    711'32"00:57'47"
    807'38"01:05'25"
    907'10"01:12'35"
    1010'48"01:23'23"
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    1207'56"01:40'05"
    1309'32"01:49'37"
    1407'38"01:57'15"
    1508'36"02:05'51"
    1607'24"02:13'15"
    1707'32"02:20'47"
    1807'30"02:28'17"
    1907'02"02:35'19"
    2007'50"02:43'09"
    2108'06"02:51'15"
    2208'45"03:00'00"
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