海正藍 2015/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

海正藍新北市
ID 171430

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5.1 km | 01:53:52 | 22:15/km

日期: 2015-05-06 19:51 - 總爬升: 208 m - 卡路里: 341 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69%

Pace: 08'52" / 08'00" / 11'36" / 73'16" / 06'52" / 45'24" /

5月累積里程 : 154.54 km

美津濃 rider18 累積 : 279.0 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳賢德說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'52"	00:08'52"
2	08'00"	00:16'52"
3	11'36"	00:28'28"
4	73'16"	01:41'44"
5	06'52"	01:48'36"
5.1	45'12"	01:53'52"

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