14.2 km | 01:21:15 | 05:42/km日期: 2021-11-25 19:18 - 地點: 嘉義市體育場 - 天氣: 多雲 - 平均心率: 152 - 卡路里: 776 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 84%
Pace: 06'56" / 06'08" / 05'52" / 05'52" / 05'51" / 05'46" / 06'04" / 05'55" / 05'32" / 05'35" / 05'20" / 05'12" / 04'58" / 05'13" / 04'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
244.65 km 
美津濃 RIDER 23 SW鐵鏽紅 累積 :
1195.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 06'08" | 00:13'04" |
| 3 | 05'52" | 00:18'56" |
| 4 | 05'52" | 00:24'48" |
| 5 | 05'51" | 00:30'39" |
| 6 | 05'46" | 00:36'25" |
| 7 | 06'04" | 00:42'29" |
| 8 | 05'55" | 00:48'24" |
| 9 | 05'32" | 00:53'56" |
| 10 | 05'35" | 00:59'31" |
| 11 | 05'20" | 01:04'51" |
| 12 | 05'12" | 01:10'03" |
| 13 | 04'58" | 01:15'01" |
| 14 | 05'13" | 01:20'14" |
| 14.2 | 04'08" | 01:21'15" |
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