5.1 km | 00:32:40 | 06:22/km日期: 2021-11-23 20:01 - 平均心率: 142 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 15°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 08'46" / 06'03" / 05'49" / 05'46" / 05'00" / 10'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'45" (+03'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'02" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'46" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'00" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'44" (+05'44") | 118 / 5118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 201.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'46" | 00:08'46" |
| 2 | 06'03" | 00:14'49" |
| 3 | 05'49" | 00:20'38" |
| 4 | 05'46" | 00:26'24" |
| 5 | 05'00" | 00:31'24" |
| 5.1 | 10'48" | 00:32'41" |
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