陳世輝 2014/07/02 訓練日誌 | Marathon's World

陳世輝屏東
ID 31373

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15.5 km | 02:06:44 | 08:11/km

日期: 2014-07-02 19:24 - 卡路里: 1141 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 84%

Pace: 07'27" / 07'13" / 06'49" / 06'41" / 07'43" / 07'31" / 07'12" / 07'23" / 07'21" / 08'03" / 10'57" / 12'51" / 07'57" / 08'14" / 08'09" / 11'24" /

7月累積里程 : 93.15 km

GPX 上傳 | 9 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	07'13"	00:14'40"
3	06'49"	00:21'29"
4	06'41"	00:28'10"
5	07'43"	00:35'53"
6	07'31"	00:43'24"
7	07'12"	00:50'36"
8	07'23"	00:57'59"
9	07'21"	01:05'20"
10	08'03"	01:13'23"
11	10'57"	01:24'20"
12	12'51"	01:37'11"
13	07'57"	01:45'08"
14	08'14"	01:53'22"
15	08'09"	02:01'31"
15.5	11'24"	02:06'44"

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