5.1 km | 00:29:46 | 05:47/km日期: 2021-11-20 06:17 - 平均心率: 113 - 卡路里: 283 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 08'49" / 09'19" / 16'43" / 05'51" / 07'33" / 05'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" (+01'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'50") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'08" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" (+00'23") | 134 / 5134 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 263.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'49" | 00:08'49" |
| 2 | 09'19" | 00:18'08" |
| 3 | 16'43" | 00:34'51" |
| 4 | 05'51" | 00:40'42" |
| 5 | 07'33" | 00:48'15" |
| 5.1 | 05'33" | 00:49'00" |
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