Juju huang 2015/05/17 訓練日誌

Juju huang 台南
ID 42053

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Juju huang

70.0 km | 02:44:43 | 25.5 km/h

104年高雄市左營區單車快樂遊

官方成績
日期	2015-05-17
成績	02:44:43
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:15'05")

00:15'05" (+05'23")

00:28'06" (+07'44")

10 km

(00:28'06")

00:13'01" (+03'19")

15 km

(00:39'04")

00:10'58" (+01'16")

00:22'53" (+02'31")

20 km

(00:50'59")

00:11'55" (+02'13")

25 km

(01:03'02")

00:12'03" (+02'21")

00:23'00" (+02'38")

30 km

(01:13'59")

00:10'57" (+01'15")

35 km

(01:24'39")

00:10'40" (+00'58")

00:20'22"

40 km

(01:34'21")

00:09'42"

45 km

(01:45'43")

00:11'22" (+01'40")

00:23'16" (+02'54")

50 km

(01:57'37")

00:11'54" (+02'12")

55 km

(02:08'42")

00:11'05" (+01'23")

00:23'46" (+03'24")

60 km

(02:21'23")

00:12'41" (+02'59")

65 km

(02:35'19")

00:13'56" (+04'14")

00:25'30" (+05'08")

70 km

(02:46'53")

00:11'34" (+01'52")

Finish

(02:44:43)

日期: 2015-05-17 07:51 - 地點: 高雄世運主場 - 天氣: 太陽公公逛大街 - 卡路里: 1712 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79%

台南

Juju huang

留言

這場活動很優質，送道卡斯車衣、車帽、水壺
，只是紅綠燈多，車友也多，無法飆速…

5月累積里程 : 285.61 km

Giant 2015 Avail 2（棉花糖）

MW Watch 上傳(省電模式) | 9 years ago

sunway, 弘毅和其他 22 人說推

留言

Robert1905 海放俊豪了!

2015-05-17 21:44 ·

遇見恭喜完賽喔～

2015-05-17 22:53 ·

里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	15.1	1.7 %
2	20.3	-4.8 %
3	21.7	6.5 %
4	22.2	-3.8 %
5	22.4	-2.8 %
6	28.1	-0.6 %
7	24.0	2.0 %
8	23.2	2.0 %
9	20.2	4.5 %
10	21.2	-4.0 %
11	23.8	3.2 %
12	24.3	1.8 %
13	33.3	-1.0 %
14	28.3	-1.0 %
15	29.0	2.0 %
16	28.8	-1.7 %
17	26.1	2.2 %
18	26.9	2.2 %
19	28.1	-1.7 %
20	18.9	2.8 %
21	27.1	-2.0 %
22	26.5	-1.1 %
23	27.5	2.7 %
24	31.3	-5.7 %
25	17.3	-1.1 %
26	29.0	2.8 %
27	29.5	-4.8 %
28	28.8	12.3 %
29	27.1	-4.1 %
30	23.5	1.6 %
31	33.6	-0.7 %
32	34.0	-0.7 %
33	22.5	2.4 %
34	27.9	3.0 %
35	26.1	3.8 %
36	34.6	-0.6 %
37	30.5	-1.3 %
38	33.0	-0.4 %
39	28.8	2.0 %
40	28.6	8.2 %
41	27.1	-2.1 %
42	27.9	4.0 %
43	25.5	1.2 %
44	26.1	1.4 %
45	25.5	-1.2 %
46	25.4	1.6 %
47	24.0	-1.1 %
48	22.6	1.9 %
49	27.1	-2.0 %
50	27.7	2.0 %
51	31.0	-0.9 %
52	30.3	2.0 %
53	25.0	4.5 %
54	24.8	1.4 %
55	25.5	-1.8 %
56	25.9	-1.1 %
57	19.8	1.7 %
58	18.8	2.8 %
59	31.6	3.3 %
60	26.7	-1.8 %
61	25.2	-1.5 %
62	20.5	4.0 %
63	24.8	-2.2 %
64	14.9	3.0 %
65	27.7	3.8 %
66	20.5	4.4 %
67	27.9	-1.7 %
68	24.5	3.5 %
69	23.1	4.0 %
69.2	8.0	-8.5 %