TIM WANG TIM 2013/05/13 訓練日誌 | Marathon's World

TIM WANG TIM 桃園
ID 5501

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10.5 km | 01:02:42 | 05:57/km

日期: 2013-05-13 21:46 - 地點: HSR_棒球場_新生路 - 天氣: Sun - 卡路里: 503 Cal

桃園

TIM WANG TIM

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天氣好適合路跑,心情卻想逃跑!!
~~夢想不會逃跑，逃跑的往往是自己~~
維持六分速~~為明日團練熱身準備一下!!
Detail : 台113中豐北>台31高鐵>台31領航南>新生路/環北<10.5k>

5月累積里程 : 153.32 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 1490.0 km

手動上傳 | 11 years ago

coloryen17, 豆爸和其他 1 人說推

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林淦鈿（淦哥）上傳了新日誌

3.0 km | 00:18:02 | 05:59/km

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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42.4 km | 04:31:43 | 06:24/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km

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10.1 km | 00:52:41 | 05:11/km

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10.2 km | 00:48:23 | 04:43/km

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5.0 km | 00:33:20 | 06:38/km

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21.2 km | 01:52:40 | 05:18/km

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