2.0 km | 00:15:53 | 07:49/km日期: 2021-11-15 06:03 - 平均心率: 166 - 卡路里: 109 Cal - 總步數: 2608 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'49" / 07'43" / 12'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'02" (+00'24") | 1001 / 1001 | 164 / 75 |
| 2 | | 07'38" | 1000 / 2002 | 164 / 79 |
| 3 | | 06'42" | 27 / 2029 | 163 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 318.37 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'49" | 00:07'49" |
| 2 | 07'43" | 00:15'32" |
| 2.0 | 11'51" | 00:15'53" |
留言 
