張銘華 2013/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

張銘華新北市
ID 15586

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2.5 km | 00:25:04 | 10:03/km

日期: 2013-05-08 04:23 - 地點: 嘉穗公園與中和高中 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 136 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77%

Pace: 10'21" / 10'11" / 09'34" /

5月累積里程 : 364.48 km

ASICS Tarther Blitz 3 累積 : 2551.1 km

XT 上傳 | 11 years ago

ricky tseng, 賴銘舜和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'21"	00:10'21"
2	10'11"	00:20'32"
2.5	09'33"	00:25'15"

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