7.6 km | 00:41:38 | 05:29/km日期: 2021-11-09 17:29 - 平均心率: 143 - 卡路里: 498 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'34" / 05'29" / 05'34" / 05'24" / 05'47" / 05'29" / 05'32" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'29" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'08") | 73 / 2073 |
| 4 | | 05'27" (+00'06") | 1000 / 3073 |
| 5 | | 05'26" (+00'05") | 1000 / 4073 |
| 6 | | 05'27" (+00'06") | 77 / 4150 |
| 7 | | 05'21" | 1000 / 5150 |
| 8 | | 05'29" (+00'08") | 1000 / 6150 |
| 9 | | 05'31" (+00'10") | 83 / 6234 |
| 10 | | 05'31" (+00'10") | 1000 / 7234 |
| 11 | | 05'39" (+00'18") | 359 / 7593 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
275.56 km 
Nike Pegasus 37 累積 :
1144.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'29" | 00:11'03" |
| 3 | 05'34" | 00:16'37" |
| 4 | 05'24" | 00:22'01" |
| 5 | 05'47" | 00:27'48" |
| 6 | 05'29" | 00:33'17" |
| 7 | 05'32" | 00:38'49" |
| 7.6 | 05'26" | 00:42'03" |
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