2.2 km | 00:13:34 | 06:09/km日期: 2021-11-02 09:17 - 平均心率: 179 - 卡路里: 170 Cal - 平均步頻: 174
Pace: 05'24" / 11'44" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" (+01'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" | 204 / 2204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 96~116 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 116~131 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 131~136 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 136~144 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 144~148 | 97.5~100% |
| 最大心率為148 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 44.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 11'44" | 00:17'08" |
| 2.2 | 05'18" | 00:18'13" |
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