Sheng Chi Tseng 2015/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

Sheng Chi Tseng 高雄
ID 114972

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Sheng Chi Tseng

10.0 km | 00:50:10 | 05:00/km

日期: 2015-05-11 20:47 - 卡路里: 486 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75%

Pace: 05'05" / 04'55" / 04'58" / 05'05" / 04'58" / 05'02" / 05'05" / 04'55" / 05'02" / 1694'26" /

5月累積里程 : 150.08 km

GPX 上傳 | 9 years ago

陳鏗立（培英慢跑）, 🇹🇼葉志豪🇹🇼 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'05"	00:05'05"
2	04'55"	00:10'00"
3	04'58"	00:14'58"
4	05'05"	00:20'03"
5	04'58"	00:25'01"
6	05'02"	00:30'03"
7	05'05"	00:35'08"
8	04'55"	00:40'03"
9	05'02"	00:45'05"
10.0	05'03"	00:50'10"

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成績 : 01:07:05

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