3.1 km | 00:57:02 | 18:27/km日期: 2021-11-04 21:28 - 平均心率: 114 - 卡路里: 213 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 25°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 22'31" / 08'46" / 19'31" / 69'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 01:21'48" (+13'08") | 183 / 183 |
| 2 | | 09'30" (+00'50") | 526 / 709 |
| 3 | | 08'40" | 1000 / 1709 |
| 4 | | 08'42" (+00'02") | 726 / 2436 |
| 5 | | 13'01" (+04'21") | 383 / 2820 |
| 6 | | 01:03'22" (+54'42") | 268 / 3089 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
63.51 km 
Under Armour HOVR SONIC 4 FNRN 累積 :
296.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 22'31" | 00:22'31" |
| 2 | 08'46" | 00:31'17" |
| 3 | 19'31" | 00:50'48" |
| 3.1 | 69'56" | 00:57'03" |
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