台灣富裕-發 2015/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

台灣富裕-發台南
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台灣富裕-發

2.8 km | 00:26:55 | 09:38/km

日期: 2015-05-10 09:56 - 地點: 台南火車站，公司 - 卡路里: 200 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80%

Pace: 09'09" / 10'16" / 09'29" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'02"

(09'02")

09'04"

996 / 996

2

10'23"

(19'25")

10'19" (+01'15")

1005 / 2001

3

07'30"

(26'55")

09'30" (+00'26")

788 / 2790

兩腳快速移動

5月累積里程 : 241.71 km

美津濃累積 : 3556.2 km

Android - asus ASUS_T00G 上傳 | 9 years ago

威諾, 不來恩和其他 26 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'09"	00:09'09"
2	10'16"	00:19'25"
2.8	09'29"	00:26'55"

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成績 : 01:07:05

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