8.0 km | 00:40:35 | 05:03/km日期: 2021-11-02 18:57 - 平均心率: 161 - 卡路里: 505 Cal - 總步數: 6666 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 120 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 04'53" / 04'57" / 04'55" / 04'55" / 05'06" / 05'07" / 05'08" / 05'01" / 18'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'53" | 1000 / 1000 | 165 / 123 |
| 2 | | 04'59" (+00'06") | 1000 / 2001 | 164 / 121 |
| 3 | | 04'58" (+00'05") | 1003 / 3004 | 164 / 122 |
| 4 | | 04'57" (+00'04") | 1001 / 4006 | 163 / 123 |
| 5 | | 05'10" (+00'17") | 1003 / 5009 | 164 / 117 |
| 6 | | 05'10" (+00'17") | 1001 / 6010 | 164 / 117 |
| 7 | | 05'11" (+00'18") | 1002 / 7012 | 164 / 117 |
| 8 | | 05'02" (+00'09") | 1001 / 8013 | 164 / 120 |
| 9 | | 08'15" (+03'22") | 12 / 8026 | 140 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
40.27 km 
BROOKS Hyperion Tempo 累積 :
135.0 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'53" | 00:04'53" |
| 2 | 04'57" | 00:09'50" |
| 3 | 04'55" | 00:14'45" |
| 4 | 04'55" | 00:19'40" |
| 5 | 05'06" | 00:24'46" |
| 6 | 05'07" | 00:29'53" |
| 7 | 05'08" | 00:35'01" |
| 8 | 05'01" | 00:40'02" |
| 8.0 | 20'49" | 00:40'35" |
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