Simon 2021/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

Simon 桃園
ID 36233

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6.0 km | 00:43:34 | 07:14/km

日期: 2021-11-02 17:28 - 地點: 平鎮 - 天氣: 微風 - 卡路里: 368 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 09'10" / 07'01" / 06'52" / 06'44" / 06'29" / 07'12" / 13'20" /

基本訓練
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舒服

11月累積里程 : 9.13 km

asics TARTHEREDGE 累積 : 355.0 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Kung, 輕鬆跑和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'10"	00:09'10"
2	07'01"	00:16'11"
3	06'52"	00:23'03"
4	06'44"	00:29'47"
5	06'29"	00:36'16"
6	07'12"	00:43'28"
6.0	13'12"	00:43'36"

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