6.3 km | 00:43:09 | 06:48/km日期: 2021-11-01 18:24 - 平均心率: 131 - 卡路里: 342 Cal - 總步數: 7422 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'41" / 06'55" / 06'51" / 06'31" / 06'41" / 07'04" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'40" (+00'08") | 1001 / 1001 | 171 / 87 |
| 2 | | 06'54" (+00'22") | 1000 / 2001 | 174 / 83 |
| 3 | | 06'50" (+00'18") | 1001 / 3003 | 174 / 84 |
| 4 | | 06'32" | 1002 / 4005 | 173 / 88 |
| 5 | | 06'43" (+00'11") | 1000 / 5006 | 172 / 86 |
| 6 | | 07'01" (+00'29") | 1001 / 6007 | 168 / 84 |
| 7 | | 07'09" (+00'37") | 333 / 6341 | 165 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 83.04 km
MW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'55" | 00:13'36" |
| 3 | 06'51" | 00:20'27" |
| 4 | 06'31" | 00:26'58" |
| 5 | 06'41" | 00:33'39" |
| 6 | 07'04" | 00:40'43" |
| 6.3 | 07'07" | 00:43'09" |
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