6.0 km | 00:39:22 | 06:32/km日期: 2021-10-31 18:06 - 平均心率: 160 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'56" / 07'00" / 06'50" / 06'32" / 06'12" / 05'50" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'59" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+01'00") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'11" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'50" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'09" | 10 / 6010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 36.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'56" | 00:06'56" |
| 2 | 07'00" | 00:13'56" |
| 3 | 06'50" | 00:20'46" |
| 4 | 06'32" | 00:27'18" |
| 5 | 06'12" | 00:33'30" |
| 6 | 05'50" | 00:39'20" |
| 6.0 | 04'43" | 00:39'23" |
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