9.3 km | 00:49:58 | 05:23/km日期: 2015-05-06 18:40 - 平均心率: 56 - 卡路里: 388 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 69%
Pace: 05'02" / 05'19" / 05'19" / 05'24" / 05'47" / 05'29" / 05'11" / 05'29" / 05'23" / 06'06" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 56.21 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 05'19" | 00:10'21" |
| 3 | 05'19" | 00:15'40" |
| 4 | 05'24" | 00:21'04" |
| 5 | 05'47" | 00:26'51" |
| 6 | 05'29" | 00:32'20" |
| 7 | 05'11" | 00:37'31" |
| 8 | 05'29" | 00:43'00" |
| 9 | 05'23" | 00:48'23" |
| 9.3 | 06'06" | 00:49'58" |
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