5.2 km | 00:57:54 | 11:11/km日期: 2021-10-26 19:50 - 平均心率: 136 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 24°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 11'36" / 11'26" / 10'59" / 10'48" / 11'12" / 10'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'44" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'25" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'59" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'48" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'04" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'40" | 175 / 5175 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 100.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'36" | 00:11'36" |
| 2 | 11'26" | 00:23'02" |
| 3 | 10'59" | 00:34'01" |
| 4 | 10'48" | 00:44'49" |
| 5 | 11'12" | 00:56'01" |
| 5.2 | 10'31" | 00:57'52" |
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