王志賢 2015/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

王志賢彰化
ID 193013

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4.0 km | 00:34:29 | 08:35/km

日期: 2015-05-06 20:40 - 卡路里: 217 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72%

Pace: 09'09" / 09'04" / 09'29" / 06'38" / 09'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'01"

(09'01")

09'04"

994 / 994

2

09'12"

(18'13")

09'07" (+00'03")

1007 / 2002

3

09'29"

(27'42")

09'23" (+00'19")

1010 / 3012

4

06'47"

(34'29")

06'45"

1004 / 4016

5月累積里程 : 32.64 km

adidad boost 累積 : 274.2 km

Android - HTC HTC_B810x 上傳 | 9 years ago

土撥鼠, 王頌愷 (JJ) 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'09"	00:09'09"
2	09'04"	00:18'13"
3	09'29"	00:27'42"
4	06'38"	00:34'20"
4.0	09'07"	00:34'29"

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