YuNing 2015/05/06 訓練日誌 | Marathon's World

YuNing 台北市
ID 196829

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3.4 km | 00:22:59 | 06:42/km

日期: 2015-05-06 20:39 - 卡路里: 148 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 72%

Pace: 06'32" / 06'31" / 07'05" / 06'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'28"

(06'28")

06'32" (+00'05")

987 / 987

2

06'30"

(12'58")

06'27"

1005 / 1993

3

07'10"

(20'08")

07'04" (+00'37")

1012 / 3006

4

02'51"

(22'59")

06'48" (+00'21")

418 / 3424

前2k沒按到,失誤

5月累積里程 : 87.68 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 475.6 km

Android - Sony C6902 上傳 | 9 years ago

Liang, 吳寶發和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'32"	00:06'32"
2	06'31"	00:13'03"
3	07'05"	00:20'08"
3.4	06'42"	00:22'59"

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