10.0 km | 00:57:42 | 05:45/km日期: 2015-05-06 07:13 - 平均心率: 148 - 卡路里: 585 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 100%
Pace: 05'36" / 05'58" / 05'50" / 05'38" / 05'53" / 05'45" / 05'42" / 06'19" / 05'34" / 780'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'47" (+00'02") | 3000 / 3000 |
| 2 | | 05'45" | 3000 / 6000 |
| 3 | | 05'51" (+00'06") | 3000 / 9000 |
| 4 | | 05'25" | 1007 / 10007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
99.47 km 
Mizuno Rider 17 累積 :
1148.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'58" | 00:11'34" |
| 3 | 05'50" | 00:17'24" |
| 4 | 05'38" | 00:23'02" |
| 5 | 05'53" | 00:28'55" |
| 6 | 05'45" | 00:34'40" |
| 7 | 05'42" | 00:40'22" |
| 8 | 06'19" | 00:46'41" |
| 9 | 05'34" | 00:52'15" |
| 10.0 | 05'25" | 00:57'43" |
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