11.0 km | 00:58:15 | 05:16/km日期: 2015-05-05 22:14 - 平均心率: 148 - 卡路里: 765 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 69%
Pace: 05'56" / 05'14" / 05'06" / 05'18" / 04'57" / 05'14" / 05'24" / 04'55" / 05'09" / 05'19" / 05'27" / 06'03" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 143.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 05'14" | 00:11'10" |
| 3 | 05'06" | 00:16'16" |
| 4 | 05'18" | 00:21'34" |
| 5 | 04'57" | 00:26'31" |
| 6 | 05'14" | 00:31'45" |
| 7 | 05'24" | 00:37'09" |
| 8 | 04'55" | 00:42'04" |
| 9 | 05'09" | 00:47'13" |
| 10 | 05'19" | 00:52'32" |
| 11 | 05'27" | 00:57'59" |
| 11.0 | 06'01" | 00:58'15" |
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