640482_Momo Lin 2021/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

640482_Momo Lin 基隆
ID 553548

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640482_Momo Lin

9.0 km | 01:04:21 | 07:08/km

日期: 2021-10-19 18:52 - 卡路里: 487 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 05'29" / 06'59" / 07'23" / 07'18" / 07'58" / 07'09" / 07'06" / 06'57" / 07'04" / 96'40" /

基隆

640482_Momo Lin

·

Basic Run
--
9k

10月累積里程 : 17.03 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	06'59"	00:12'28"
3	07'23"	00:19'51"
4	07'18"	00:27'09"
5	07'58"	00:35'07"
6	07'09"	00:42'16"
7	07'06"	00:49'22"
8	06'57"	00:56'19"
9	07'04"	01:03'23"
9.0	26'14"	01:04'21"

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