jasper 2015/05/03 訓練日誌 | Marathon's World

jasper 新北市
ID 203718

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3.3 km | 00:22:17 | 06:46/km

日期: 2015-05-03 16:41 - 卡路里: 178 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67%

Pace: 06'11" / 06'38" / 06'40" / 09'43" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'50"

(02'50")

05'48"

488 / 488

2

03'15"

(06'05")

06'24" (+00'36")

507 / 995

3

03'09"

(09'14")

06'12" (+00'24")

507 / 1503

4

03'35"

(12'49")

07'08" (+01'20")

501 / 2004

5

03'17"

(16'06")

06'41" (+00'53")

491 / 2495

展開計圈分析

5月累積里程 : 21.53 km

newbalance 1080 累積 : 668.2 km

Android - Sony D5503 上傳 | 9 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	06'38"	00:12'49"
3	06'40"	00:19'29"
3.3	09'41"	00:22'17"

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