8.3 km | 00:49:14 | 05:57/km日期: 2021-10-18 12:14 - 平均心率: 143 - 卡路里: 562 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 06'22" / 05'58" / 06'15" / 06'03" / 05'57" / 05'48" / 05'51" / 05'36" / 05'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" (+00'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'36" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'32" | 254 / 8254 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 88.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 05'58" | 00:12'20" |
| 3 | 06'15" | 00:18'35" |
| 4 | 06'03" | 00:24'38" |
| 5 | 05'57" | 00:30'35" |
| 6 | 05'48" | 00:36'23" |
| 7 | 05'51" | 00:42'14" |
| 8 | 05'36" | 00:47'50" |
| 8.3 | 05'33" | 00:49'15" |
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