啟勝(這個我不擅長) 2015/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

啟勝(這個我不擅長) 台東
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啟勝(這個我不擅長)

7.0 km | 00:39:39 | 05:39/km

日期: 2015-05-02 17:18 - 地點: 堤防 - 天氣: 大晴 - 卡路里: 455 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 79%

Pace: 05'23" / 05'38" / 05'30" / 05'36" / 05'57" / 06'00" / 05'31" / 04'26" /

5月累積里程 : 66.69 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 652.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Alec, 瑋紋（跑後山）和其他 25 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'38"	00:11'01"
3	05'30"	00:16'31"
4	05'36"	00:22'07"
5	05'57"	00:28'04"
6	06'00"	00:34'04"
7	05'31"	00:39'35"
7.0	04'11"	00:39'39"

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