翁埈岳 2021/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

翁埈岳高雄
ID 471123

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5.2 km | 00:52:55 | 10:11/km

日期: 2021-10-16 05:48 - 卡路里: 257 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 10'19" / 07'21" / 07'08" / 08'09" / 16'32" / 12'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'12"

(10'12")

10'15" (+03'11")

995 / 995

2

07'22"

(17'34")

07'22" (+00'18")

998 / 1993

3

07'07"

(24'41")

07'04"

1004 / 2998

4

08'16"

(32'57")

08'15" (+01'11")

1001 / 4000

5

16'32"

(49'29")

16'26" (+09'22")

1006 / 5006

6

02'18"

(51'47")

12'21" (+05'17")

186 / 5192

高雄

翁埈岳

·

10月累積里程 : 35.71 km

Android - HUAWEI YAL-L21 上傳 | 3 years ago

陳明宏和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'19"	00:10'19"
2	07'21"	00:17'40"
3	07'08"	00:24'48"
4	08'09"	00:32'57"
5	16'32"	00:49'29"
5.2	11'55"	00:51'47"

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