6.6 km | 00:41:04 | 06:16/km日期: 2021-10-03 16:02 - 平均心率: 129 - 卡路里: 373 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 34°C - 濕度: 40% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'07" / 06'16" / 06'21" / 06'23" / 06'24" / 05'58" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'15" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" (+00'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'29" (+00'32") | 552 / 6552 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 86.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'16" | 00:12'23" |
| 3 | 06'21" | 00:18'44" |
| 4 | 06'23" | 00:25'07" |
| 5 | 06'24" | 00:31'31" |
| 6 | 05'58" | 00:37'29" |
| 6.6 | 06'29" | 00:41'04" |
展開計圈分析
留言 
