7.1 km | 00:59:38 | 08:27/km日期: 2021-10-04 17:54 - 平均心率: 137 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 31°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 07'36" / 09'48" / 08'00" / 08'17" / 10'18" / 07'46" / 07'32" / 06'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'48" (+02'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'59" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'16" (+00'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'18" (+02'46") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'45" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'32" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'50" | 51 / 7051 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 7.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'36" | 00:07'36" |
| 2 | 09'48" | 00:17'24" |
| 3 | 08'00" | 00:25'24" |
| 4 | 08'17" | 00:33'41" |
| 5 | 10'18" | 00:43'59" |
| 6 | 07'46" | 00:51'45" |
| 7 | 07'32" | 00:59'17" |
| 7.1 | 06'49" | 00:59'38" |
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