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 |  21.7 km | 01:52:37 | 05:11/km日期: 2021-10-03 17:36 - 總爬升: 105 m - 地點: 紅磡海濱→啟德空中花園→油塘 - 天氣: 晴夜，有風 - 卡路里: 1219 Cal - 平均步頻: 168 Pace: 05'25" / 05'06" / 05'12" / 05'00" / 05'21" / 05'06" / 05'05" / 05'38" / 05'21" / 05'21" / 04'53" / 04'55" / 05'02" / 05'07" / 04'55" / 05'07" / 04'59" / 05'04" / 05'28" / 05'22" / 04'54" / 05'37" / 第136次下班跑步回家(半馬) 10月累積里程 : 125.22 km  Nike Epic React Flyknit 2 累積 : 3565.7 kmAndroid - Xiaomi MI 8 上傳 | 3 years ago
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