張坤星 2021/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

張坤星基隆
ID 509405

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6.0 km | 01:14:46 | 12:23/km

日期: 2021-10-03 17:45 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 12'27" / 13'19" / 11'58" / 12'02" / 12'17" / 12'23" / 13'20" /

基本訓練

10月累積里程 : 51.12 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'27"	00:12'27"
2	13'19"	00:25'46"
3	11'58"	00:37'44"
4	12'02"	00:49'46"
5	12'17"	01:02'03"
6	12'23"	01:14'26"
6.0	12'28"	01:14'50"

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