7.1 km | 01:01:08 | 08:38/km日期: 2021-10-03 17:30 - 平均心率: 112 - 卡路里: 524 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'25" / 06'37" / 06'50" / 09'18" / 17'30" / 08'00" / 06'34" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'51" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'50" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'18" (+02'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 17'29" (+10'56") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'02" (+00'29") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'33" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'40" | 78 / 7078 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 206.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'25" | 00:07'25" |
| 2 | 06'37" | 00:14'02" |
| 3 | 06'50" | 00:20'52" |
| 4 | 09'18" | 00:30'10" |
| 5 | 17'30" | 00:47'40" |
| 6 | 08'00" | 00:55'40" |
| 7 | 06'34" | 01:02'14" |
| 7.1 | 05'44" | 01:02'41" |
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