小酷 2021/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

小酷基隆
ID 521511

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5.5 km | 00:43:34 | 07:53/km

日期: 2021-10-03 17:35 - 地點: 老街溪老街溪 - 天氣: 月亮高高掛 - 卡路里: 303 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(8)

Pace: 08'10" / 07'36" / 07'46" / 07'24" / 08'51" / 07'24" /

基本訓練

10月累積里程 : 35.72 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'10"	00:08'10"
2	07'36"	00:15'46"
3	07'46"	00:23'32"
4	07'24"	00:30'56"
5	08'51"	00:39'47"
5.5	07'24"	00:43'38"

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