10.0 km | 00:50:09 | 05:00/km日期: 2021-10-03 16:55 - 平均心率: 156 - 卡路里: 593 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'16" / 05'06" / 05'04" / 04'54" / 04'53" / 05'01" / 05'04" / 05'03" / 04'52" / 04'52" / 04'10" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
189.99 km 
藍色ㄚ拖 20200725 累積 :
2704.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'16" | 00:05'16" |
| 2 | 05'06" | 00:10'22" |
| 3 | 05'04" | 00:15'26" |
| 4 | 04'54" | 00:20'20" |
| 5 | 04'53" | 00:25'13" |
| 6 | 05'01" | 00:30'14" |
| 7 | 05'04" | 00:35'18" |
| 8 | 05'03" | 00:40'21" |
| 9 | 04'52" | 00:45'13" |
| 10 | 04'52" | 00:50'05" |
| 10.0 | 03'59" | 00:50'08" |
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