Kiki Chang 2021/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

Kiki Chang 桃園
ID 352542

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8.1 km | 01:44:15 | 12:55/km

日期: 2021-10-03 16:22 - 地點: 湖口老街 - 卡路里: 392 Cal - 溫度: 33°C - 濕度: 48% - PM2.5: 良好(19)

Pace: 06'51" / 07'26" / 07'09" / 18'36" / 18'41" / 13'17" / 11'45" / 16'30" / 07'51" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'44"

(06'44")

06'47"

992 / 992

2

07'27"

(14'11")

07'24" (+00'37")

1005 / 1997

3

07'15"

(21'26")

07'13" (+00'26")

1002 / 3000

4

18'36"

(40'02")

18'22" (+11'35")

1012 / 4012

5

18'41"

(58'43")

18'40" (+11'53")

1000 / 5013

展開計圈分析

桃園

Kiki Chang

·

3.3K跑跑其餘走走走

10月累積里程 : 8.07 km

Nike Air Zoom Pegasus 37 累積 : 340.3 km

Android - samsung SM-G950F 上傳 | 3 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	07'26"	00:14'17"
3	07'09"	00:21'26"
4	18'36"	00:40'02"
5	18'41"	00:58'43"
6	13'17"	01:12'00"
7	11'45"	01:23'45"
8	16'30"	01:40'15"
8.1	05'48"	01:40'48"

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