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路痕
嘉義
ID 91293
192 位追隨者
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路痕
半馬
|
03:16:13
|
09:18/km
|
第10半馬
104年新營郵局「郵.稻.荷.蘭」 春季路跑
官方成績
日期
2015-04-26
成績
03:16:13
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
09:18/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:39'34")
00:39'34"
01:21'45"
10 km
(01:21'45")
00:42'11" (+02'37")
15 km
(02:09'35")
00:47'50" (+08'16")
01:40'21" (+18'36")
20 km
(03:02'06")
00:52'31" (+12'57")
Finish
(03:16:13)
日期:
2015-04-26 05:56
-
總爬升:
145 m
-
地點:
新營
-
天氣:
晴
-
卡路里:
1253 Cal
-
溫度:
17°C
-
濕度:
88%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'31"
(07'31")
07'30"
1000 / 1000
2
08'20"
(15'51")
08'20" (+00'50")
999 / 2000
3
07'43"
(23'34")
07'36" (+00'06")
1014 / 3014
4
07'35"
(31'09")
07'36" (+00'06")
996 / 4011
5
08'35"
(39'44")
08'32" (+01'02")
1005 / 5016
展開計圈分析
6
07'31"
(47'15")
07'33" (+00'03")
995 / 6012
7
09'19"
(56'34")
09'19" (+01'49")
999 / 7011
8
08'28"
(01:05'02")
08'24" (+00'54")
1006 / 8017
9
08'09"
(01:13'11")
08'05" (+00'35")
1006 / 9024
10
08'41"
(01:21'52")
08'42" (+01'12")
997 / 10022
11
09'44"
(01:31'36")
09'37" (+02'07")
1011 / 11033
12
09'29"
(01:41'05")
09'29" (+01'59")
998 / 12032
13
09'23"
(01:50'28")
09'22" (+01'52")
1001 / 13033
14
09'00"
(01:59'28")
08'53" (+01'23")
1011 / 14045
15
10'35"
(02:10'03")
10'30" (+03'00")
1007 / 15052
16
11'06"
(02:21'09")
11'09" (+03'39")
994 / 16046
17
09'53"
(02:31'02")
09'52" (+02'22")
1000 / 17046
18
11'42"
(02:42'44")
11'40" (+04'10")
1001 / 18048
19
10'15"
(02:52'59")
10'12" (+02'42")
1004 / 19052
20
09'37"
(03:02'36")
09'37" (+02'07")
999 / 20052
21
11'01"
(03:13'37")
10'53" (+03'23")
1011 / 21063
22
02'18"
(03:15'55")
07'41" (+00'11")
299 / 21362
嘉義
路
痕
·
留言
嘉義
路
痕
·
留言
郵稻荷蘭/陪公主初半馬
拖鞋初半馬
4月累積里程 :
273.89 km
Android - Sony C6602 上傳
| 9 years ago
Cheng Tin
,
丁建安
和其他
17
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
何小峰
跑後花園喔=______=
2015-04-26 10:35 ·
1
個人推
chaio
路大 恭喜完賽,聽說補給很讚,有沒有一路吃到飽啊?
2015-04-26 21:34 ·
1
個人推
喉 吼 吼
這成績一定是吃很大的啦!九月分換嘉郵路跑了,在挑戰一下吃到寶賽事。
2015-04-26 21:48 ·
1
個人推
路痕
樓上兩位好友:
不是我吃很大,實在是內人是肉腳。
我只是陪跑員,和她一路跑回家。
2015-04-29 20:52 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'31"
00:07'31"
2
08'20"
00:15'51"
3
07'43"
00:23'34"
4
07'35"
00:31'09"
5
08'25"
00:39'34"
6
07'41"
00:47'15"
7
09'19"
00:56'34"
8
08'22"
01:04'56"
9
08'08"
01:13'04"
10
08'41"
01:21'45"
11
09'38"
01:31'23"
12
09'26"
01:40'49"
13
09'25"
01:50'14"
14
09'00"
01:59'14"
15
10'21"
02:09'35"
16
09'50"
02:19'25"
17
11'07"
02:30'32"
18
11'50"
02:42'22"
19
10'09"
02:52'31"
20
09'35"
03:02'06"
21
10'50"
03:12'56"
21.4
08'13"
03:15'55"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:16
|
04:57/km
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