6.6 km | 00:58:52 | 08:55/km日期: 2021-09-30 19:01 - 平均心率: 141 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 29°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 07'56" / 07'58" / 08'35" / 08'52" / 09'28" / 09'15" / 11'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'56" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'58" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'35" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'51" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'27" (+01'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'14" (+01'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'21" (+03'25") | 598 / 6598 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 36.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'56" | 00:07'56" |
| 2 | 07'58" | 00:15'54" |
| 3 | 08'35" | 00:24'29" |
| 4 | 08'52" | 00:33'21" |
| 5 | 09'28" | 00:42'49" |
| 6 | 09'15" | 00:52'04" |
| 6.6 | 11'19" | 00:58'51" |
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