Eric Edward 2021/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

Eric Edward 桃園
ID 18310

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7.0 km | 01:16:35 | 10:53/km

日期: 2021-09-25 20:12 - 卡路里: 424 Cal - 平均步頻: 48 - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 09'14" / 08'12" / 09'47" / 08'36" / 10'11" / 14'34" / 13'25" / 09'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'08"

(09'08")

09'08" (+00'56")

998 / 998

2

08'12"

(17'20")

08'12"

998 / 1997

3

09'53"

(27'13")

09'44" (+01'32")

1014 / 3012

4

08'36"

(35'49")

08'38" (+00'26")

995 / 4007

5

10'11"

(46'00")

10'06" (+01'54")

1007 / 5014

展開計圈分析

9月累積里程 : 78.53 km

LBVB赤足健康牌 9號半累積 : 6332.5 km

Android - samsung SM-A5260 上傳 | 3 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'14"	00:09'14"
2	08'12"	00:17'26"
3	09'47"	00:27'13"
4	08'36"	00:35'49"
5	10'11"	00:46'00"
6	14'34"	01:00'34"
7	13'25"	01:13'59"
7.0	06'01"	01:14'16"

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朋友動態

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