5.7 km | 00:35:01 | 06:06/km日期: 2021-09-25 05:49 - 平均心率: 161 - 卡路里: 487 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'24" / 06'21" / 06'04" / 06'07" / 05'58" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'24" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'04" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" | 738 / 5738 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
60.69 km 
asics 11(2E) 28.5 GT-2000 6 累積 :
598.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'21" | 00:12'45" |
| 3 | 06'04" | 00:18'49" |
| 4 | 06'07" | 00:24'56" |
| 5 | 05'58" | 00:30'54" |
| 5.7 | 05'34" | 00:35'01" |
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