7.1 km | 00:46:54 | 06:38/km日期: 2021-09-25 06:44 - 平均心率: 129 - 卡路里: 364 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'36" / 06'33" / 06'37" / 06'16" / 06'28" / 08'31" / 07'25" / 08'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+00'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'24" (+01'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'17" (+02'01") | 59 / 7059 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 37.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'33" | 00:13'09" |
| 3 | 06'37" | 00:19'46" |
| 4 | 06'16" | 00:26'02" |
| 5 | 06'28" | 00:32'30" |
| 6 | 08'31" | 00:41'01" |
| 7 | 07'25" | 00:48'26" |
| 7.1 | 08'05" | 00:48'55" |
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