8.0 km | 00:42:00 | 05:14/km日期: 2021-09-25 05:38 - 平均心率: 150 - 卡路里: 535 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 04'55" / 04'50" / 05'02" / 10'20" / 04'45" / 04'47" / 04'36" / 04'40" / 20'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'55" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'50" (+00'14") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'01" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'20" (+03'44") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'44" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'46" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'36" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'39" (+00'03") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 19'29" (+14'53") | 4 / 8004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
221.99 km 
ADIDAS ADIOS 累積 :
17991.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'55" | 00:04'55" |
| 2 | 04'50" | 00:09'45" |
| 3 | 05'02" | 00:14'47" |
| 4 | 10'20" | 00:25'07" |
| 5 | 04'45" | 00:29'52" |
| 6 | 04'47" | 00:34'39" |
| 7 | 04'36" | 00:39'15" |
| 8 | 04'40" | 00:43'55" |
| 8.0 | 19'39" | 00:44'00" |
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