6.1 km | 00:21:52 | 03:34/km日期: 2021-09-23 19:35 - 平均心率: 145 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 30°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 03'37" / 03'37" / 03'33" / 03'34" / 03'33" / 03'33" / 03'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'39" (+00'09") | 419 / 419 |
| 2 | | 03'35" (+00'05") | 404 / 823 |
| 3 | | 03'35" (+00'05") | 413 / 1237 |
| 4 | | 03'36" (+00'06") | 406 / 1643 |
| 5 | | 03'36" (+00'06") | 402 / 2045 |
| 6 | | 03'30" | 413 / 2459 |
| 7 | | 03'36" (+00'06") | 406 / 2865 |
| 8 | | 03'33" (+00'03") | 408 / 3274 |
| 9 | | 03'33" (+00'03") | 402 / 3676 |
| 10 | | 03'33" (+00'03") | 411 / 4088 |
| 11 | | 03'35" (+00'05") | 407 / 4496 |
| 12 | | 03'35" (+00'05") | 409 / 4905 |
| 13 | | 03'31" (+00'01") | 406 / 5311 |
| 14 | | 03'34" (+00'04") | 402 / 5714 |
| 15 | | 03'30" | 407 / 6121 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 568.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'37" | 00:03'37" |
| 2 | 03'37" | 00:07'14" |
| 3 | 03'33" | 00:10'47" |
| 4 | 03'34" | 00:14'21" |
| 5 | 03'33" | 00:17'54" |
| 6 | 03'33" | 00:21'27" |
| 6.1 | 03'25" | 00:21'52" |
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