李振源 2015/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

李振源台中
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5.0 km | 00:25:10 | 05:02/km

日期: 2015-04-20 20:32 - 卡路里: 342 Cal

台中

李振源

Co 說推

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台中

李振源

Hannah(正賢) 和 Co 說推

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今年第三次參予社團5000團測
每次進步的感覺超棒的
還記得
一月的第一次團測少跑一圈400M跑出來27:45秒
三月的第二次團測完整跑完還進不了一點27:10秒
沒想到四月這一次大爆走，進步整整兩分鐘
而且前一天還跑完半馬，還是非全勝時期
雖然跑到最後心臟快整個跳出來
一整個呈現GG狀態，但聽到成績整個人飄飄欲仙了
好~爽~唷~!!!!

4月累積里程 : 151.04 km

Mizuno wave Rider18 累積 : 673.7 km

手動上傳 | 9 years ago

Hannah(正賢), 李振源和其他 11 人說推

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