22.3 km | 02:00:01 | 05:22/km日期: 2015-04-21 17:52 - 總爬升: 343 m - 地點: 彰化 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 1387 Cal - 總步數: 21712 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 62%
Pace: 05'45" / 05'27" / 07'21" / 05'45" / 05'18" / 04'51" / 04'39" / 05'21" / 04'34" / 05'24" / 05'25" / 05'04" / 05'33" / 05'19" / 05'15" / 05'13" / 04'40" / 05'29" / 05'34" / 05'43" / 04'57" / 05'14" / 06'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" (+01'19") | 1003 / 1003 | 174 / 98 |
| 2 | | 05'32" (+01'02") | 1003 / 2006 | 178 / 100 |
| 3 | | 07'14" (+02'44") | 1003 / 3009 | 121 / 113 |
| 4 | | 05'51" (+01'21") | 998 / 4008 | 179 / 94 |
| 5 | | 05'17" (+00'47") | 995 / 5003 | 184 / 102 |
| 6 | | 04'49" (+00'19") | 1002 / 6005 | 184 / 112 |
| 7 | | 04'39" (+00'09") | 1002 / 7008 | 185 / 116 |
| 8 | | 05'23" (+00'53") | 992 / 8001 | 183 / 100 |
| 9 | | 04'30" | 1007 / 9008 | 183 / 120 |
| 10 | | 05'31" (+01'01") | 992 / 10001 | 183 / 98 |
| 11 | | 05'19" (+00'49") | 1000 / 11002 | 183 / 102 |
| 12 | | 05'08" (+00'38") | 1000 / 12002 | 186 / 104 |
| 13 | | 05'32" (+01'02") | 1001 / 13003 | 188 / 95 |
| 14 | | 05'18" (+00'48") | 1002 / 14005 | 192 / 97 |
| 15 | | 05'15" (+00'45") | 998 / 15004 | 190 / 99 |
| 16 | | 05'10" (+00'40") | 997 / 16001 | 190 / 101 |
| 17 | | 04'41" (+00'11") | 998 / 16999 | 187 / 113 |
| 18 | | 05'27" (+00'57") | 1001 / 18001 | 187 / 97 |
| 19 | | 05'33" (+01'03") | 1007 / 19008 | 189 / 94 |
| 20 | | 05'55" (+01'25") | 999 / 20008 | 163 / 103 |
| 21 | | 04'51" (+00'21") | 1000 / 21008 | 193 / 106 |
| 22 | | 05'17" (+00'47") | 995 / 22004 | 192 / 98 |
| 23 | | 05'32" (+01'02") | 322 / 22326 | 182 / 98 |
彰化陳順天
彰化陳順天
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Mizuno wave spacer dyna 藍白 累積 : 1916.5 km
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